-¬идео

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Larisa_Trofimovna

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 25.12.2016
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 2686


—алат с чечевицей

¬оскресенье, 24 ћарта 2019 г. 11:22 + в цитатник



1.
Q6DxyXC7a8w (604x403, 145Kb)

»нгредиенты: 
• 1 чашка чечевицы 
• 1 1/2 чашки томатов черри, разрезанных пополам 
• 1 чашка нарезанных на кубики огурцов 
• 1 чашка зеленого лука (лука-поре€), нарезанного 
• 1/3 чашки свежего укропа, рубленного
ƒл€ заправки: 
• 1 маленький зубчик чеснока, очищенный 
• 1/2 чайной ложки соли 
• 3 ст.л. оливкового масла 
• 1/4 чашки лимонного сока 
• 1/4 чайной ложки черного перца 
«а рецепт спасибо группе ƒиетические рецепты 
 
ѕриготовление: 
1. „ечевицу перебрать и промыть, затем положить в небольшую кастрюлю, залить водой. ¬арить, не довод€ до кипени€, на огне чуть меньше среднего. √отовить, частично закрыв крышкой, 25-30 минут, или пока чечевица не станет более менее м€гкой, а не кашеобразной консистенции. —лить воду. 
2. «аправка дл€ салата: ѕропустить чеснок через пресс, переложить в миску и смешать с солью. ƒобавить масло, лимонный сок и перец, хорошенько перемешать веничком. 
3. —мешать чечевицу с заправкой. ќстудить при комнатной температуре. ƒобавить томаты черри, огурцы, зеленый лук и укроп.
–убрики:   улинари€/—алаты
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку